贵阳癫痫病医院讲解得羊癫疯病后有哪些禁忌?

贵阳癫痫病医院讲解得羊癫疯病后有哪些禁忌?很多疾病都可能引发羊癫疯，比如感冒发烧引起惊厥、流行性感冒引起脑膜炎、寄生虫引起寄生虫病等，还有意外、遗传、窒息等。一旦得了羊癫疯，就要记住一些禁忌，避免诱发。

一、饮食禁忌：切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿会使血糖降低，诱发发作;过饱后血糖先高后低，波动大也会诱发。暴饮暴食、大量饮水也会诱发。腹泻呕吐后要及时补充水分和电解质。少喝兴奋性饮料，因为咖啡因会使大脑兴奋。必须忌酒，酒精会使神经系统兴奋，容易诱发发作，还可能造成脑外伤。

二、睡眠和休息：避免劳累，保证充足睡眠。睡眠不足可诱发或加重发作。过度劳累会使全身肌肉代谢加快，体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动会使脑部乳酸增加，影响脑细胞活动。成人每天至少睡7-9小时，儿童至少8-16小时。

三、活动和娱乐：可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球等，适当的运动能增加神经细胞稳定性。但不要过于激烈，不能游泳、登山、跳水、赛车，尽量不骑自行车。少看电视，尤其是电影、电视诱发发作的病人。病情控制好的每天看电视不超过半小时。闪光诱发发作的禁止玩电子游戏。

四、外出：外出时随身携带“羊癫疯治疗卡”，方便急救和联系家人。发作未基本控制前不要外出旅游。控制后由熟悉病情的家属陪同，带好应急药物。禁止去危险地带，不靠近绝壁、水库、河流，不看恐怖刺激的游乐项目。洗澡不要盆浴，以免发作时溺水。